広告 ごはん 中華

ダイエット中だけどお昼ご飯チャーハン食べたい

1: ぐるまと！ 2022/10/28(金) 11:18:31.594
心おれそう

2: ぐるまと！ 2022/10/28(金) 11:18:44.357
今日は食べてもいいよ

 

3: ぐるまと！ 2022/10/28(金) 11:18:55.465
12時になったらチャーハン食べに行っていい？

 

4: ぐるまと！ 2022/10/28(金) 11:19:11.730
今日くらいいいよ

 

5: ぐるまと！ 2022/10/28(金) 11:19:16.352
オートミールでチャーハン作ると案外いけるぞ

 

6: ぐるまと！ 2022/10/28(金) 11:19:21.002
シーチキンご飯🍚

 

9: ぐるまと！ 2022/10/28(金) 11:19:50.259
>>5
>>6
仕事中だから外食なんだ

 

7: ぐるまと！ 2022/10/28(金) 11:19:30.237
餃子も食べたくない？

 

8: ぐるまと！ 2022/10/28(金) 11:19:32.219
今日を許したら明日も食べたいもの食べちゃう気がするの

 

10: ぐるまと！ 2022/10/28(金) 11:19:57.242
お酢が入ってるチラシにしようよ

 

11: ぐるまと！ 2022/10/28(金) 11:20:30.776
>>10
お酢そんなに好きじゃない

 

12: ぐるまと！ 2022/10/28(金) 11:20:42.475
ラーメンセット

 

14: ぐるまと！ 2022/10/28(金) 11:23:45.401
>>12
中華民「謝謝、拉麺、鳥ガラスープ、支那竹、叉焼、モヤシ、煮卵、調理のセット入ります！1500円ネ！」

 

13: ぐるまと！ 2022/10/28(金) 11:21:52.031
じゃあ戒める為にも特盛にしとこ

 

15: ぐるまと！ 2022/10/28(金) 11:24:11.596
夜じゃなかったら別にいいよ

 

17: ぐるまと！ 2022/10/28(金) 11:25:12.814
ラーメンもいいぞ

 

19: ぐるまと！ 2022/10/28(金) 11:26:04.863
焼飯くらい自分で作れるだろ

 

20: ぐるまと！ 2022/10/28(金) 11:27:36.167
チャーハンは蛋白質が少ないからツナ缶でも入れりゃそんな悪くないやろ

 

26: ぐるまと！ 2022/10/28(金) 11:36:33.881
>>20
タンパク質は朝夜プロテイン飲んでます

 

21: ぐるまと！ 2022/10/28(金) 11:32:43.124
店のチャーハンって油すげぇぞ
中華は油ドバドバやからな

 

22: ぐるまと！ 2022/10/28(金) 11:32:45.608
外食って炭水化物に寄りすぎなんだよね
湯豆腐だけ食わせる店とかあればいいのに

 

24: ぐるまと！ 2022/10/28(金) 11:33:42.185
>>22
薬味やポン酢くらいは無いと美味しくないぞ

 

23: ぐるまと！ 2022/10/28(金) 11:33:38.609
ご飯食べたら太るからだめだよ

 

27: ぐるまと！ 2022/10/28(金) 11:36:47.853
>>23
だよな

 

25: ぐるまと！ 2022/10/28(金) 11:36:02.568
チャーハンは油で炭水化物がコーティングされてるから血糖値の上昇が穏やかで逆にヘルシー

 

28: ぐるまと！ 2022/10/28(金) 11:36:56.909
>>25
まじ？

 

29: ぐるまと！ 2022/10/28(金) 11:37:05.402
大盛りでもいい？

 

30: ぐるまと！ 2022/10/28(金) 11:37:23.741
ちなみに日曜日もチートデイの予定

 

31: ぐるまと！ 2022/10/28(金) 11:39:04.627
昨日までの摂取カロリーは1日1400kcalくらい

 

32: ぐるまと！ 2022/10/28(金) 11:42:33.356
あと18分でお昼休み

 

33: ぐるまと！ 2022/10/28(金) 11:50:52.557
くるぞ

 

34: ぐるまと！ 2022/10/28(金) 11:55:39.334
はいダメです

 

35: ぐるまと！ 2022/10/28(金) 11:56:40.569
>>34
ダメか
そうだよな

 

38: ぐるまと！ 2022/10/28(金) 12:01:18.566
いくぜ！

 

39: ぐるまと！ 2022/10/28(金) 12:02:37.131
まじで食べる

 

40: ぐるまと！ 2022/10/28(金) 12:08:50.020
ギリギリで我慢した
カフェのサンドイッチにした

 

42: ぐるまと！ 2022/10/28(金) 12:14:24.695
2つも買ってしまった

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46: ぐるまと！ 2022/10/28(金) 12:31:43.404
BMIやばい

 

44: ぐるまと！ 2022/10/28(金) 12:17:08.656
ドトールのシンプルなホットドッグは俺も割と好きだわ

 

引用元: https://mi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1666923511/

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