野菜

生野菜嫌い俺「全部煮込んでスープにするぞ!」栄養流れるおじさん「栄養流れてくぞ。」

投稿日:

1: ぐるまと! 2020/03/13(金) 09:00:58.631
そうなの?

まずいラーメンにありがちなこと
引用元: http://hebi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1576228874/

2: ぐるまと! 2020/03/13(金) 09:01:27.438
むしろ毒素出すからな

 

4: ぐるまと! 2020/03/13(金) 09:02:12.400
>>2
怖いこと言うなよ…ちなみに何の野菜だよ

 

6: ぐるまと! 2020/03/13(金) 09:02:27.551
>>4
ほうれん草

 

13: ぐるまと! 2020/03/13(金) 09:04:57.231
>>6ほうれん草大好きだけど結石の原因とも聞くしあんま食べないな
>>7良かった安心した…
7: ぐるまと! 2020/03/13(金) 09:03:06.005
>>4
いっぱいある。ていうかそれを気にしないといけない体質なら既に死んでるから気にするな。

 

3: ぐるまと! 2020/03/13(金) 09:01:55.349
ビタミンCは熱に弱いらしい

 

5: ぐるまと! 2020/03/13(金) 09:02:25.031
毒も栄養も旨みとする胆力を持って煮汁も頂く

 

8: ぐるまと! 2020/03/13(金) 09:03:07.274
ベジブロスで検索すると幸せになれるぞ

 

15: ぐるまと! 2020/03/13(金) 09:05:53.625
>>8
キャベツの芯とか捨てまくってるから良いこと聞いたわ
>>12
俺もそれ思ったけど実際どうなんだろうな

 

9: ぐるまと! 2020/03/13(金) 09:03:37.244
食事に興味が薄い俺「食えりゃいいんだよ食えりゃ」

 

10: ぐるまと! 2020/03/13(金) 09:03:37.869
ほうれん草を生で食うやつなんていないだろ
14: ぐるまと! 2020/03/13(金) 09:04:57.232
>>10
今は品種改良されて生で食べるサラダほうれん草ってのが結構出回ってて珍しくないぞ

 

11: ぐるまと! 2020/03/13(金) 09:04:08.948
マジレスすると茹でるよりレンジの方が栄養は逃げない
まあスープは知らんが

 

12: ぐるまと! 2020/03/13(金) 09:04:45.829
スープにしてるなら
スープ飲めばいいじゃん

 

17: ぐるまと! 2020/03/13(金) 09:06:51.096
ほうれん草っていかにも尿石できそうな味してるじゃん

 

18: ぐるまと! 2020/03/13(金) 09:06:51.470
スープに流れるならいいじゃねえか

 

19: ぐるまと! 2020/03/13(金) 09:06:55.202
つまり洗わずに鍋にぶちこんで煮た後煮汁を全部飲めば解決

 

20: ぐるまと! 2020/03/13(金) 09:08:24.166
煮た方が栄養上がるの多いし問題ないでしょ ビタミンなんてジュースで十分

 

22: ぐるまと! 2020/03/13(金) 09:10:06.111
>>20
栄養って不思議だよな
元々その野菜の中にある成分なのに煮たり焼いたりすると変化して別の栄養になったり増えたりするの

 

23: ぐるまと! 2020/03/13(金) 09:10:37.076
>>20
ジュース用果汁は加熱殺菌してる
だからジュースのビタミンCもあとから添加したものだから、熱に弱いビタミン類はサプリでいいだろ
21: ぐるまと! 2020/03/13(金) 09:08:38.764
全部飲めばよくね?

 

24: ぐるまと! 2020/03/13(金) 09:10:55.962
苦味が不快なのは毒を避けるための機能だからな

 

25: ぐるまと! 2020/03/13(金) 09:11:46.160
これどっちが正しいの?俺は食べたい派

 

26: ぐるまと! 2020/03/13(金) 09:12:18.221
おっさんが今更栄養バランスとか気にしてどうすんだよ
食いたいもんを食いたい食い方で食えば良いだろ

 

33: ぐるまと! 2020/03/13(金) 09:52:17.731
>>26
はい、来月再検査受けてくださいね

 

29: ぐるまと! 2020/03/13(金) 09:16:48.722
毎朝ミロ飲んでるから栄養面は心配してない

 

30: ぐるまと! 2020/03/13(金) 09:18:51.184
どうせ不健康お前らはちゃんと吸収できてない
31: ぐるまと! 2020/03/13(金) 09:19:37.140
汁も全部飲めばいいんだぞ

 

32: ぐるまと! 2020/03/13(金) 09:26:42.908
全部飲むおじさん

 

引用元: http://hebi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1584057658/

1: ぐるまとオススメ! 2000/01/01(火) 00:00:00.00
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