ガリだから太りたいってやつに食えという的外れなアデョバイスしかできない奴www

投稿日:2019年7月23日

1: ぐるまと! 2019/07/07(日) 12:51:02.197
食えないから困ってるってのにwww

2: ぐるまと! 2019/07/07(日) 12:51:51.018
いいから食えよ

 

6: ぐるまと! 2019/07/07(日) 12:53:30.886
>>2
食えって言われて食えるならガリやってないってのwww

 

3: ぐるまと! 2019/07/07(日) 12:52:06.644
筋トレしろ
嫌でも腹減るぞ

 

10: ぐるまと! 2019/07/07(日) 12:56:11.013
>>3
腕立て 懸垂 ディップス レッグプレスあたりをやってるけど食欲増えない
むしろ疲れて食えなくなることもあるってのwww

 

4: ぐるまと! 2019/07/07(日) 12:52:31.196
ガリだったのに太りはじめたら止まらなくなってきた
11: ぐるまと! 2019/07/07(日) 12:57:04.433
>>4
kwsk教えろってのwww

 

5: ぐるまと! 2019/07/07(日) 12:53:00.865
一日5食とか目指せばいいみたいだよ
腹減ってなくても腹に入るなら飯を入れる

 

16: ぐるまと! 2019/07/07(日) 13:00:03.838
>>5
>>7
まさにスレタイで言いたいのはこういうのな
食えたら食ってるってのwww

 

17: ぐるまと! 2019/07/07(日) 13:01:13.267
>>16
おやつとか間食一切しないの?
おやつ食うなら食えてるよね?

 

7: ぐるまと! 2019/07/07(日) 12:54:18.907
起きてる間は1時間毎に食事。

 

8: ぐるまと! 2019/07/07(日) 12:54:25.723
腹筋しろ
胃下垂治るから吸収効率上がる
15: ぐるまと! 2019/07/07(日) 12:59:11.189
>>8
腹筋っていわゆる腹筋運動のこと?
あれは意味ないって言われてるってのwww

 

19: ぐるまと! 2019/07/07(日) 13:02:28.521
>>15
効果はあるに決まってんだろハゲ
ただ腰痛めやすいから絶対すんじゃねえぞ
アブローラー買って腹筋鍛えろ
上体起こしとかクランチとか色々あるけど腹筋ローラーより優れたものは存在しないから

 

9: ぐるまと! 2019/07/07(日) 12:55:30.430
腹筋メインにして胸筋と太ももの筋トレして太れ
脂肪で太りたいだけなら油と砂糖でも飲んでろ

 

12: ぐるまと! 2019/07/07(日) 12:57:12.543
一回に食う量を増やすんじゃなくて
空海数を増やせってこと

 

14: ぐるまと! 2019/07/07(日) 12:58:34.637
ちゃんと筋トレはしてるのか
なら1日4回プロテインは飲んでるか?

 

18: ぐるまと! 2019/07/07(日) 13:02:19.108
肉食え肉

 

20: ぐるまと! 2019/07/07(日) 13:09:57.881
こいつ言い訳しかしねえな
ガリなワケだな
21: ぐるまと! 2019/07/07(日) 13:18:31.864
いいよな普通の人は普通に食べてれば必要十分食べられるんだから そりゃガリの気持ちはわからんよな

 

22: ぐるまと! 2019/07/07(日) 13:19:50.299
筋トレユーチューバーの過去がほとんどの確率でガリな件についてい

 

23: ぐるまと! 2019/07/07(日) 13:21:12.376
ウエイトゲイナーとかは?

 

24: ぐるまと! 2019/07/07(日) 13:29:37.731
一回有酸素運動ガチってから食生活だけそのままにするとみるみるうちに太ると思うよ

 

25: ぐるまと! 2019/07/07(日) 14:19:49.638
摂取水分を全部ジュースにすれば太ると思うよ
あと酒飲むとか

 

26: ぐるまと! 2019/07/07(日) 14:23:58.758
デブはいいよな
ダイエット法もたくさん カロリーオフだの糖質0だのと至れり尽くせり

 

27: ぐるまと! 2019/07/07(日) 14:24:36.819
対するガリには食えの一点張り

 

30: ぐるまと! 2019/07/07(日) 14:28:06.444
>>27ガリにも食ってすぐ寝るスイーツや炭水化物を多めにとるとかあるぞ
28: ぐるまと! 2019/07/07(日) 14:25:26.787
お腹いっぱいじゃなかったら口にものを運ぶだけだろ
なにがそんなに難しいんだよ

 

29: ぐるまと! 2019/07/07(日) 14:26:56.709
俺も太りたくて間食や糖分増やしてるけど太る前に糖尿病かなんかになりそうで怖い
健康的に太りたい

 

31: ぐるまと! 2019/07/07(日) 14:36:18.095
胃の容量増やせばいいから1日2回くらい水2L一気飲みすればいい
普通に多めに食べる方が楽だと思うけど

 

引用元: http://hebi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1562471462/

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