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【疑問】おでんって低カロリーでダイエット向きって言うけど実際どうなの？

1: ぐるまと！ 2019/11/01(金) 11:59:17.778 ID:Ma4dxEJRa
練り物多いからダメって意見もあるみたいだけど

2: ぐるまと！ 2019/11/01(金) 11:59:58.397
練り物は塩分が多いだけでカロリーも糖質も低くね

 

4: ぐるまと！ 2019/11/01(金) 12:00:52.607 ID:Ma4dxEJRa
>>2
揚げちゃってるからカロリーは高いはずだよね
なぜか表示では低いけど

 

8: ぐるまと！ 2019/11/01(金) 12:02:41.820
>>4
いや低いわ
油注入してんじゃないんだからさ

 

13: ぐるまと！ 2019/11/01(金) 12:05:14.657
>>8
さつま揚げとか普通のさつま揚げとおでんのさつま揚げだとカロリー表示全然違くね？

 

3: ぐるまと！ 2019/11/01(金) 12:00:28.765
じゃあこんにゃくと大根だけ食ってろ

 

6: ぐるまと！ 2019/11/01(金) 12:01:55.973 ID:Ma4dxEJRa
>>3
大根って根菜だからダメって偉い人に言われたけど.....
10: ぐるまと！ 2019/11/01(金) 12:03:33.695
>>6
ならそれらに全部従って食えるもんだけ食ってろ

 

5: ぐるまと！ 2019/11/01(金) 12:01:15.241
良いから走れデブ

 

7: ぐるまと！ 2019/11/01(金) 12:01:59.728
餅巾着は？

 

9: ぐるまと！ 2019/11/01(金) 12:03:22.360
食いすぎはどうせデブになる

 

11: ぐるまと！ 2019/11/01(金) 12:03:59.365
うどん入れようぜ

 

12: ぐるまと！ 2019/11/01(金) 12:04:38.565
「でもこういう風に言われてるんだけど…………」
みたいに返してくる癖に、何でわざわざ質問するんだろうな

 

14: ぐるまと！ 2019/11/01(金) 12:05:28.691
ご飯のおかずにピッタリだから太るのは仕方ない

 

15: ぐるまと！ 2019/11/01(金) 12:07:52.889
いつまでカロリーなんて気にしてるんだ

 

16: ぐるまと！ 2019/11/01(金) 12:08:40.403
そもそも米、麺、パンみたいな炭水化物の塊みたいなの食べないのであればおでんくらい好きに食っても問題ない
17: ぐるまと！ 2019/11/01(金) 12:08:53.964
食えば痩せるとか思ってるの？

 

18: ぐるまと！ 2019/11/01(金) 12:09:39.877 ID:Ma4dxEJRa
じゃあちょっと試してみるわ
コンビニとかのパックのやつ
あれだけ入って200kcal以内だしお得感ある

 

19: ぐるまと！ 2019/11/01(金) 12:10:52.126
ちょっと試してダイエット向きかどうかがわかるのか

 

20: ぐるまと！ 2019/11/01(金) 12:15:59.977 ID:Ma4dxEJRa
>>19
1ヶ月やってみて後悔イマイチだったら辞めれば良いかなって
今はサラダチキンばっかり食べてて他のもの食べたくなった温かいもの

 

21: ぐるまと！ 2019/11/01(金) 12:17:32.006
サラダとかに比べれば、おでんはさつま揚げとかでカロリーが高いけど
スパゲティとか唐揚げを食べるよりは遥かに良いという事だな

 

22: ぐるまと！ 2019/11/01(金) 12:18:31.207
誰かがいいって言ってくれたらそればっか食ってればダイエットになるとか思ってる系のアホに
効果のあるものなんて無いだろ

 

23: ぐるまと！ 2019/11/01(金) 12:20:07.799
練り物大根以外のタネって何だ
何を食うつもりなんだ
24: ぐるまと！ 2019/11/01(金) 12:21:31.253 ID:Ma4dxEJRa
>>23
卵と白滝昆布にロールキャベツ
牛串とかタコかな

 

引用元: http://hebi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1572577157/

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