ごはん 野菜

【悲報】きゅうり「ほとんど水分です。栄養ないです」

投稿日:10/09/2021

1: ぐるまと! 2021/08/31(火) 16:46:18.652
食べる意味ある?

まずいラーメンにありがちなこと
引用元: http://hebi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1576228874/

2: ぐるまと! 2021/08/31(火) 16:46:41.027
実はカリウムの化け物

 

6: ぐるまと! 2021/08/31(火) 16:47:25.661
>>2
そうなの

 

3: ぐるまと! 2021/08/31(火) 16:46:47.622
漬物が旨い

 

4: ぐるまと! 2021/08/31(火) 16:47:05.881
水入ってるならええやんええやん

 

5: ぐるまと! 2021/08/31(火) 16:47:07.947
もやし「」

 

7: ぐるまと! 2021/08/31(火) 16:47:44.097
栄養あるぞ

 

8: ぐるまと! 2021/08/31(火) 16:47:49.783
うまけりゃ栄養なくても食うし不味けりゃ栄養あっても食わん

 

9: ぐるまと! 2021/08/31(火) 16:48:05.713
鉄分もたっぷり

 

10: ぐるまと! 2021/08/31(火) 16:48:10.179
カリウム採れるから実は夏に向いてる野菜

 

11: ぐるまと! 2021/08/31(火) 16:48:44.935
夏の水分補給にいいじゃん
単純に食事から瑞々しさを感じることが貴重
そこに梅肉などの酸味、味噌などの旨味塩っけ
ザ・夏なんです

 

12: ぐるまと! 2021/08/31(火) 16:48:47.618
こんにゃく「…………」

 

13: ぐるまと! 2021/08/31(火) 16:48:56.178
なんで栄養がないなんてデマが流れたのか

 

25: ぐるまと! 2021/08/31(火) 16:51:23.121
>>13
calになるものを「三大栄養素」って名前にしてしまったから
「三大栄養素」が最も含まれてない野菜って話が独り歩きした

 

14: ぐるまと! 2021/08/31(火) 16:48:59.261
いぶりがっこタルタルにつけて食うとクッソうまい

 

30: ぐるまと! 2021/08/31(火) 16:52:06.570
>>14
大根じゃん

 

16: ぐるまと! 2021/08/31(火) 16:49:59.593
ビタミンB,Cも他の野菜に比べて豊富なのになんであんなデマ流れたんだ

 

22: ぐるまと! 2021/08/31(火) 16:50:49.714
>>16
カロリーが低いってだけなのにな
他の野菜だってほとんど水分

 

17: ぐるまと! 2021/08/31(火) 16:50:01.136
なめるなよ
脂肪分解酵素あるし
むくみや美容にもいいぞ

 

18: ぐるまと! 2021/08/31(火) 16:50:05.654
ほほほい

 

20: ぐるまと! 2021/08/31(火) 16:50:17.784
でもほぼ水分で栄養皆無なんでしょ?

 

27: ぐるまと! 2021/08/31(火) 16:51:38.739
>>20
カロリーが低いだけで栄養素はあるよ

 

19: ぐるまと! 2021/08/31(火) 16:50:11.143
「きゅうりは栄養がない」といわれる理由のひとつが、ある世界記録。
きゅうりは『Least calorific fruit』としてギネス世界記録に登録されています。
日本語に直訳すると、「最も熱量が低い(ローカロリーな)果実」。
これがいつの間にか「世界でいちばん栄養が少ない野菜」と誤解され、広まったようです。

きゅうりは可食部100gあたり14キロカロリーと、確かにカロリーは低いのですが、
低カロリーだからといって栄養素が少ないとは限りません。
また、『fruit』とある通り、果実(植物学上、果菜は果実に含まれる)として比較したもので、
野菜の記録ではないのです。
こういった分類や直訳のとらえ方が、誤った解釈につながっているのでしょう。

 

23: ぐるまと! 2021/08/31(火) 16:51:05.221
青臭くて生は無理だわ
マヨネーズ必ずつける

よく生食できるな
お前ら鈴虫かよ

 

24: ぐるまと! 2021/08/31(火) 16:51:17.411
それ
かっぱパイセンの前でいえるのん??

 

39: ぐるまと! 2021/08/31(火) 16:54:41.037
何かを付けて食う前提なら最高のつまみ
いくらでも食える
それでいて低カロリー
トマトと合わせてつまみ夏野菜の代表格

 

40: ぐるまと! 2021/08/31(火) 16:55:04.048
きゅうりにはビタミンもあるからね

 

43: ぐるまと! 2021/08/31(火) 16:59:08.580
低カロリーダイエットブームなのに低カロリーである理由できゅうりが馬鹿にされるマジで解せぬ

 

45: ぐるまと! 2021/08/31(火) 17:01:16.449
色と夏感だな
ハムや卵と同じ形に切れるのも良い

 

49: ぐるまと! 2021/08/31(火) 17:02:08.818
しいたけ 「きゅうり以上に水分が占めています。嫌われ者です」

 

56: ぐるまと! 2021/08/31(火) 17:06:03.790
>>49
生野菜における味の素
そう言っていいくらいの旨味成分
ただ人によっては一日中履いた靴の匂い的な

 

51: ぐるまと! 2021/08/31(火) 17:04:15.842
きゅーかんばー

 

引用元: https://hebi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1630395978/

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