ごはん

【急募】一人暮らし始めたんだが食費抑えるコツとかあったら教えてくれ

投稿日:09/22/2021

1: ぐるまと! 2021/05/14(金) 22:17:55.397
4月の食費五万くらいかかった…

まずいラーメンにありがちなこと
引用元: http://hebi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1576228874/

2: ぐるまと! 2021/05/14(金) 22:18:09.889
ゆで卵

 

3: ぐるまと! 2021/05/14(金) 22:18:11.652
米を買う
外食しない

 

5: ぐるまと! 2021/05/14(金) 22:18:22.727
なんで毎日外食してんだよ

 

8: ぐるまと! 2021/05/14(金) 22:18:49.492
>>3
おかずは?

>>5
自分で作る時間がない…

 

13: ぐるまと! 2021/05/14(金) 22:19:58.369
>>8
目玉焼きとか豚バラ焼き肉とか納豆

 

11: ぐるまと! 2021/05/14(金) 22:19:39.510
一日2食にしろ
そして栄養バランス考えろ

 

18: ぐるまと! 2021/05/14(金) 22:20:47.411
>>11
お腹すく…

>>13
頑張ってみる…

 

30: ぐるまと! 2021/05/14(金) 22:28:34.995
>>8
週末に肉のパック買ってきて焼いて何食かに分けて冷凍
米も冷凍

 

4: ぐるまと! 2021/05/14(金) 22:18:13.804
もやし

 

6: ぐるまと! 2021/05/14(金) 22:18:36.514
キャベツの千切りとモヤシ以外食うな

 

7: ぐるまと! 2021/05/14(金) 22:18:41.253
学生の親に費用出してもらってる一人暮らしなんか一人暮らしじゃない

 

10: ぐるまと! 2021/05/14(金) 22:19:36.549
マネーフォワードで家計簿つける

 

14: ぐるまと! 2021/05/14(金) 22:20:00.498
最低限の栄養とコストを兼ね合わせた同じメニューを続ける

 

17: ぐるまと! 2021/05/14(金) 22:20:40.077
ペヤング獄激辛とかブルダックとか
辛すぎるからあの少量で満腹感得られる

 

19: ぐるまと! 2021/05/14(金) 22:21:11.736
健康的にはたまに野菜とか食えば大丈夫

 

20: ぐるまと! 2021/05/14(金) 22:22:31.305
野菜は意外とコスパいい
キャベツとか結構腹に溜まる

 

21: ぐるまと! 2021/05/14(金) 22:24:29.821
キャベツひとたま買えば一週間持つしな

 

22: ぐるまと! 2021/05/14(金) 22:24:39.594
キャベツ買ってお好み焼きとか作れば安く済みそう

 

23: ぐるまと! 2021/05/14(金) 22:24:44.650
お菓子 ジュース酒込なら
5万でもしょうが無い

 

24: ぐるまと! 2021/05/14(金) 22:24:46.230
粉物とキャベツで凌げ

 

25: ぐるまと! 2021/05/14(金) 22:26:06.447
毎日外食だが3万以内におさえてる

 

26: ぐるまと! 2021/05/14(金) 22:27:28.611
料理できないしたくないタイプなら米炊くのと冷凍うどんで腹を満たせ
卵かけご飯とかでいいから自炊する

 

27: ぐるまと! 2021/05/14(金) 22:27:45.816
パン キャベツ お好み粉 ここらへんを主食にすれば肉とか付けても1万切る

 

28: ぐるまと! 2021/05/14(金) 22:28:11.328
麺類はすぐお腹がすく
米食え

 

29: ぐるまと! 2021/05/14(金) 22:28:29.193
彼女をつくらない

 

31: ぐるまと! 2021/05/14(金) 22:28:52.386
もやし
豚こま
うどん
パスタ

 

32: ぐるまと! 2021/05/14(金) 22:28:58.513
缶詰とか冷凍食品でよくね
結構うまいぞ

 

33: ぐるまと! 2021/05/14(金) 22:29:45.285
サラダなんてものは作らずに青汁飲む
あとは適当に納豆ご飯でも食ってたらいい美味いもの食べたいときは人と

 

41: ぐるまと! 2021/05/14(金) 22:33:23.197
>>33青汁&納豆いいよね
野菜食うよりずっと良い気がする

青汁は食べたものをすべてコーティン
グするからいろいろ捗るらしい。それに細かいから実際の成分より吸収率が高い
でも個人的には青汁より無縁トマトジュースのほうを推す

 

48: ぐるまと! 2021/05/14(金) 22:37:54.399
>>41
軽いし保存性に優れてるから青汁も買っとけ
被災した人が常備しとけば良かったって言ってたし

 

34: ぐるまと! 2021/05/14(金) 22:30:07.115
パスタ

 

36: ぐるまと! 2021/05/14(金) 22:30:14.157
まずは買ったものを余らせない、全部胃袋に収めて捨てないこと
これで外食抜きで2万ぐらいにはなるはず

 

39: ぐるまと! 2021/05/14(金) 22:31:30.151
5万とか何食ってんだよ

 

40: ぐるまと! 2021/05/14(金) 22:32:15.758
ジップロックのコンテナのやつ買っておけ
余った米飯入れておくとか漬物とか作り置きなど保存できる

 

43: ぐるまと! 2021/05/14(金) 22:33:30.099
主食をディスカウント屋の食パン(98~128円)にしろ
朝はそのパン2枚+フルーツ缶(118円)とヨーグルト、牛乳

昼は付き合いはともかくカロリーメイト、まちおかのチョコ、炭酸水

夜は食パン2枚と目玉焼き3個と野菜ジュース

一人で月四万は豪遊レベル

 

44: ぐるまと! 2021/05/14(金) 22:35:01.987
水は公園で飲め
パン屋て耳を貰え
サラダは野草にしろ
天ぷらもいけるぞ
焼きそばとうどんなら三十円のやつにしとけ

 

45: ぐるまと! 2021/05/14(金) 22:35:37.031
ぶっちゃけ米飯と漬物ありゃOKやからな
江戸時代はみんなこれや

 

46: ぐるまと! 2021/05/14(金) 22:36:02.422
ヨーグルト作ってフルグラ

 

47: ぐるまと! 2021/05/14(金) 22:36:48.923
業務スーパーで税込み930円くらいの5kgパスタ買ってこい

 

51: ぐるまと! 2021/05/14(金) 22:43:48.901
豚小間切れで豚丼

 

52: ぐるまと! 2021/05/14(金) 22:44:39.491
いや毎日肉食う必要ないんや
粗食でいい
贅沢すると慣れてしまっていけない

 

53: ぐるまと! 2021/05/14(金) 22:44:41.447
収入を増やす

 

54: ぐるまと! 2021/05/14(金) 22:54:57.012
なんだかんだで自炊したのは
美味しく感じる

 

55: ぐるまと! 2021/05/14(金) 23:01:23.672
外食のせいだろ
カレーだけ食ってれば1万円切るぞ

 

56: ぐるまと! 2021/05/14(金) 23:03:04.058
一食555円はアホ
自炊して作り置きとかしろよ

 

58: ぐるまと! 2021/05/14(金) 23:19:55.321
昼インスタントラーメン作って夜カレーでしばらく過ごした俺
おすすめなか

 

引用元: https://hebi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1620998275/

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