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【助けて】自炊挫折しかけてるんだがどうしたらいいんだもうむり…

1: ぐるまと！ 2021/05/25(火) 00:53:04.229
ちな肉焼いて食ってるばっか

2: ぐるまと！ 2021/05/25(火) 00:53:33.515
味付けは基本塩

 

3: ぐるまと！ 2021/05/25(火) 00:53:39.539
自炊は余裕がある時にやるもの
無理して続けなくていいよ

 

4: ぐるまと！ 2021/05/25(火) 00:53:41.404
野菜畑食べてますか？

 

6: ぐるまと！ 2021/05/25(火) 00:54:02.756
>>4
野菜もたまに一緒に焼く

 

5: ぐるまと！ 2021/05/25(火) 00:53:48.720
なんかいい味付けないか？

 

7: ぐるまと！ 2021/05/25(火) 00:54:20.921
野菜だけの料理作ってうまくなったらハマる

 

8: ぐるまと！ 2021/05/25(火) 00:55:01.669
レパートリーは肉焼くかパスタに市販のソースかけるかの2択

 

9: ぐるまと！ 2021/05/25(火) 00:55:14.822
玉ねぎおいしいよ

 

10: ぐるまと！ 2021/05/25(火) 00:55:32.138
>>9
買うわ、味付けどうしたらいい？

 

13: ぐるまと！ 2021/05/25(火) 00:56:13.678
>>10
焼いて焼肉のタレとか

 

11: ぐるまと！ 2021/05/25(火) 00:55:42.194
(´･ω･`)乾燥食材と冷凍薬味
キャベツとキクラゲとエノキと牛肉をごま油で炒めて
塩コショウとめんつゆと鷹の爪で味付け
豆腐と乾燥ワカメで味噌汁は常食
朝は味噌汁と納豆ご飯と目玉焼き

 

15: ぐるまと！ 2021/05/25(火) 00:57:04.198
>>11
めんつゆいいんか
>>13
いいね、明日買ってくるわ

 

12: ぐるまと！ 2021/05/25(火) 00:56:10.293
100円のサラダ用カット野菜の上に豚しゃぶ乗せてポン酢で食べる

 

14: ぐるまと！ 2021/05/25(火) 00:57:02.851
炊飯器でご飯を炊く時にな、キャベツ敷いておろし生姜と胡椒をすり込んだ鶏胸肉を一緒に入れろ

あとは炊飯器が勝手にいい仕事してくれるから

 

16: ぐるまと！ 2021/05/25(火) 00:57:15.218
>>14
炊飯器持ってない

 

17: ぐるまと！ 2021/05/25(火) 00:58:02.724
バター醤油

 

18: ぐるまと！ 2021/05/25(火) 00:58:02.943
肉と野菜あるなら鍋やろうぜ
既製品のスープに入れて煮ればいい

 

19: ぐるまと！ 2021/05/25(火) 00:58:26.745
>>18
鍋いいな、冷蔵庫にある鶏むねとキャベツで明日やるわ

 

20: ぐるまと！ 2021/05/25(火) 00:58:58.934
焼きそばも入れる

 

21: ぐるまと！ 2021/05/25(火) 01:00:24.600
お味噌とだしの素買ってお味噌汁作ろう
だいたいどんな野菜入れてもおいしいし

 

22: ぐるまと！ 2021/05/25(火) 01:01:07.691
しょうが焼きとか照り焼きってめっちゃ楽だよ

ポトフも切って煮るだけ

シチューやカレーも、にるだけ

タコスも焼くだけ


定食やさんで出てくるような料理って揚げ物以外楽勝たからくぐってつくればいい

 

23: ぐるまと！ 2021/05/25(火) 01:01:09.603
なあ炊飯器って買ったほうがいいか？

 

25: ぐるまと！ 2021/05/25(火) 01:02:01.096
>>23
おれも鍋で炊いてる

 

26: ぐるまと！ 2021/05/25(火) 01:02:38.078
>>23
ごはんたべないならいらんだろ

 

28: ぐるまと！ 2021/05/25(火) 01:04:05.709
>>26
パスタあれば足りると思ってたけど腹持ち悪い気がするんだ

 

24: ぐるまと！ 2021/05/25(火) 01:01:45.979
毎回一食作るんじゃなくて多めに作ってタッパーで保存する

 

27: ぐるまと！ 2021/05/25(火) 01:02:59.070
お鍋で炊けるし100均いくとチンしてご飯が炊ける容器なんてものもあるから
炊飯器はなくてもいいけどあると便利だよ

 

29: ぐるまと！ 2021/05/25(火) 01:04:17.541
日持ちする副菜とか作るといいかも

 

引用元: https://hebi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1621871584/

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