1: ぐるまと! 2021/05/12(水) 11:36:48.009
一食3個じゃ全く腹膨れねえから結局インスタントラーメンくったんだが?
3個で飽きるし
続けれる気がしない
3個で飽きるし
続けれる気がしない
2: ぐるまと! 2021/05/12(水) 11:38:09.715
クソみてーな意志力
そりゃブタみたいにブクブク太りますわ
そりゃブタみたいにブクブク太りますわ
3: ぐるまと! 2021/05/12(水) 11:39:00.813
テフロンフライパンで卵焼きとか目玉焼きとかオムレツ作れば?
6: ぐるまと! 2021/05/12(水) 11:40:19.487
足りない←わかる
ラーメン←はぁ?
ラーメン←はぁ?
13: ぐるまと! 2021/05/12(水) 11:45:06.400
>>6
味にパンチあるやつが欲しくなるんだよ
やってみろ
逆に胃が刺激されて食欲でてくるんだけど
>>8
1日10個たべても太らないらしい
らしい
味にパンチあるやつが欲しくなるんだよ
やってみろ
逆に胃が刺激されて食欲でてくるんだけど
>>8
1日10個たべても太らないらしい
らしい
19: ぐるまと! 2021/05/12(水) 11:47:08.990
>>13
デブの発想
デブの発想
24: ぐるまと! 2021/05/12(水) 11:49:07.587
>>13
白身だけなら10個でも20個でも食べていいけど
黄身も食べるんなら10個は脂質摂りすぎ
白身だけなら10個でも20個でも食べていいけど
黄身も食べるんなら10個は脂質摂りすぎ
7: ぐるまと! 2021/05/12(水) 11:41:06.567
とある格闘技漫画で黄身はぼとぼと地面に捨てて白身だけ貪り食ってたな
やるならそのくらいしないと
やるならそのくらいしないと
11: ぐるまと! 2021/05/12(水) 11:43:30.631
卵3個じゃ200kcalちょいくらいだろ
死ぬぞ
死ぬぞ
14: ぐるまと! 2021/05/12(水) 11:46:13.379
>>11
こういう長期的に維持性のないダイエットは勧める奴もやる奴も全員馬鹿だな
こういう長期的に維持性のないダイエットは勧める奴もやる奴も全員馬鹿だな
20: ぐるまと! 2021/05/12(水) 11:47:10.368
>>11
300はないか?
どちらにしろ1日で900だからやばいけど
あと1000くらいは食べていい計算になるよな
ならラーメンも大丈夫だな
300はないか?
どちらにしろ1日で900だからやばいけど
あと1000くらいは食べていい計算になるよな
ならラーメンも大丈夫だな
12: ぐるまと! 2021/05/12(水) 11:43:36.312
そうやって人に言われたこと守らず勝手なことするから何やっても続かないんだ
18: ぐるまと! 2021/05/12(水) 11:46:35.218
鶏がらスープいれて卵スープにしたらいいじゃん
21: ぐるまと! 2021/05/12(水) 11:47:21.890
やっぱりデブって意志が弱いんだよ
卵とキャベツにしとけ
卵とキャベツにしとけ
27: ぐるまと! 2021/05/12(水) 11:50:53.892
>>21
意志が弱いからデブになるなんて当たり前のこというなよ
でも俺はマシな方だと思ってる
ちょっとやべえなと思ったら流石にカロリー控えて体重維持か減らそうとするもん
ガチデブはその発想すらないだろ
意志が弱いからデブになるなんて当たり前のこというなよ
でも俺はマシな方だと思ってる
ちょっとやべえなと思ったら流石にカロリー控えて体重維持か減らそうとするもん
ガチデブはその発想すらないだろ
16: ぐるまと! 2021/05/12(水) 11:46:24.142
コレステロールがどうのこうので一日一個までって言われたことある
25: ぐるまと! 2021/05/12(水) 11:50:15.633
卵でコレステロール過剰云々は嘘
FDA(アメリカ食品医薬品局)が公式に問題ないと発表している
FDA(アメリカ食品医薬品局)が公式に問題ないと発表している
29: ぐるまと! 2021/05/12(水) 11:55:21.736
こんにゃくとか
34: ぐるまと! 2021/05/12(水) 12:05:31.140
栄養摂ってても空腹感は感じちゃう
効率良すぎる食事も善し悪しなのだ
効率良すぎる食事も善し悪しなのだ
35: ぐるまと! 2021/05/12(水) 12:07:25.036
>>34
豆腐と納豆ダイエットも飽きてしまった
痩せれておいしく食べれるご飯なんてないんだね
豆腐と納豆ダイエットも飽きてしまった
痩せれておいしく食べれるご飯なんてないんだね
36: ぐるまと! 2021/05/12(水) 12:08:41.382
運動は何かする予定はあるの?
37: ぐるまと! 2021/05/12(水) 12:13:08.372
>>36
毎日夜に50回腹筋
週一で1500m泳ぐくらいかな
昔はこれでどんどん痩せたのにな
ちんちん代謝が悪くなっとるわ
毎日夜に50回腹筋
週一で1500m泳ぐくらいかな
昔はこれでどんどん痩せたのにな
ちんちん代謝が悪くなっとるわ
38: ぐるまと! 2021/05/12(水) 12:18:26.864
ワガママばっかだな
引用元: https://hebi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1620787008/
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