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ダイエット中ぼくの今夜のご飯についてお前らの意見を聞かせてほしいんだが

1: ぐるまと！ 2019/08/05(月) 20:22:37.472
カツオ　5切れ
ウィンナー　2本
山芋　3分の一本
納豆　1パック

こんな感じったんだけどこれじゃ逆に太りますか？

4: ぐるまと！ 2019/08/05(月) 20:24:00.661
>>1
カルシウムが足りていない。野菜と牛乳を摂れ

 

9: ぐるまと！ 2019/08/05(月) 20:25:39.160
>>4
カルシムね、了解です

>>5
わからん…
ついた脂肪を落としたくて何となく食う量減らしてるだけです

 

3: ぐるまと！ 2019/08/05(月) 20:23:57.483
ウィンナーOUT鶏ササミIN

 

5: ぐるまと！ 2019/08/05(月) 20:24:19.126
炭水化物も結構取ってるっぽいけど、これ何ダイエットなの？
単にカロリー取りたくないならソーセージじゃなくハムとか食べるだろうし
6: ぐるまと！ 2019/08/05(月) 20:24:38.547
やっぱウィンナーあうとかぁ😥
ササミにしようかと思ったんだけど炒めるの面倒でさ

 

7: ぐるまと！ 2019/08/05(月) 20:24:54.738
ササミも茹でろよ

 

8: ぐるまと！ 2019/08/05(月) 20:25:11.408
炒めるなよ
サラダチキン食え

 

10: ぐるまと！ 2019/08/05(月) 20:25:46.827
むしろ何も食うな

 

13: ぐるまと！ 2019/08/05(月) 20:28:34.997
>>10
餓死不可避

 

12: ぐるまと！ 2019/08/05(月) 20:27:44.916
ササミって茹でるものだったのか
ガチで知らんかったわ…
いつもオリーブオイルで炒めてました

 

14: ぐるまと！ 2019/08/05(月) 20:30:05.642
5切れってどんだけだよ

 

15: ぐるまと！ 2019/08/05(月) 20:31:05.239
>>14
トレイで売ってるのを短冊状に切ったの5枚ってことね

 

引用元: http://hebi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1565004157/

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