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お盆で太った分をどうにかしたいから素麺ばかり食ってる

1: ぐるまと！ 2019/08/19(月) 09:57:44.349
やべぇ

3: ぐるまと！ 2019/08/19(月) 09:58:17.737
そうめんカロリー高いよ

 

7: ぐるまと！ 2019/08/19(月) 10:00:57.224
>>3
らしいな
でも乾麺そのままじゃなくて茹でるとそうでもないらしい
あと他に何かしら食わなければ1日で1000kcal超えないだろう

 

12: ぐるまと！ 2019/08/19(月) 10:03:52.578
>>7
何束食うの？
16: ぐるまと！ 2019/08/19(月) 10:07:32.414
>>12
一食100g1束

 

20: ぐるまと！ 2019/08/19(月) 10:23:45.776
>>16
そりゃ痩せるわ

 

4: ぐるまと！ 2019/08/19(月) 09:59:01.760
表面に油塗ってるんだっけ？

 

5: ぐるまと！ 2019/08/19(月) 09:59:51.589
そうめんをしぼって水切りしてオリーブオイルであえて塩とバジルをふりかけて食べると健康的

 

9: ぐるまと！ 2019/08/19(月) 10:02:08.579
>>5
なんだそのオリジナルメニュー

 

6: ぐるまと！ 2019/08/19(月) 10:00:00.237
奇遇だな、俺は豆腐ばっかだわ

 

8: ぐるまと！ 2019/08/19(月) 10:01:35.887
>>6
腹に溜まるか？
あと豆腐って意外に高いよな
素麺クソ安い

 

10: ぐるまと！ 2019/08/19(月) 10:02:17.447
最近
カロリーオフのスパゲッティが気になってる
14: ぐるまと！ 2019/08/19(月) 10:06:42.189
>>10
残ってる粉チーズどうにかしたいからパスタも食わないといけないがカロリー気になる

 

11: ぐるまと！ 2019/08/19(月) 10:03:26.914
そしてデブ体質になるのだった

 

15: ぐるまと！ 2019/08/19(月) 10:07:05.690
>>11
元々デブ体質だからなぁ

 

13: ぐるまと！ 2019/08/19(月) 10:04:47.814
そうめんはGI値高いよ
キャベツ食って肉喰え

 

17: ぐるまと！ 2019/08/19(月) 10:08:20.614
>>13
たまに豚肉とキャベツは食うよ
流石に素麺続くと飽きる

 

18: ぐるまと！ 2019/08/19(月) 10:10:09.601
茹でるとカロリーUPするからそのまま食え

 

19: ぐるまと！ 2019/08/19(月) 10:20:56.220
せやな
茹でなきゃ分解できないから下痢として排出されるし

 

21: ぐるまと！ 2019/08/19(月) 10:27:46.104
とりあえず太った1.5キロほどのうち1キロはどうにかなった

 

引用元: http://hebi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1566176264/

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