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【悲報】この前ダイエットを決心したマシュマロ男子だけどｗｗｗｗｗ

1: ぐるまと！ 2021/06/09(水) 11:26:52.738
1ヶ月で2キロしか減らなかった

2: ぐるまと！ 2021/06/09(水) 11:27:36.052
糞しただけかよ

 

3: ぐるまと！ 2021/06/09(水) 11:27:44.194
じゃあ2年で50キロ減るじゃん

 

5: ぐるまと！ 2021/06/09(水) 11:28:45.141
身長、体重、年齢は？

 

8: ぐるまと！ 2021/06/09(水) 11:29:39.456
>>5
170
85
28
だよ
体脂肪率は26%
>>6
キックボクシングとオートミールダイエット

 

6: ぐるまと！ 2021/06/09(水) 11:28:58.999
何ダイエットしてんの？

 

7: ぐるまと！ 2021/06/09(水) 11:29:01.738
体重も体脂肪率も減らないし
一日中オートミールと肉しか食ってないのにクソが

 

9: ぐるまと！ 2021/06/09(水) 11:30:09.721
ローソンの糖質オフ系の食べ物で痩せれるよ

 

11: ぐるまと！ 2021/06/09(水) 11:30:36.460
>>9
ローソン近くにないの
>>10
一日2食♡

 

13: ぐるまと！ 2021/06/09(水) 11:32:10.349
デブじゃんと言おうと思ったがそのくらいならマシュマロ男子だな🤔

月2キロはかなりいい感じだと思います。

 

15: ぐるまと！ 2021/06/09(水) 11:33:00.998
>>13
マシュマロだよな！
イメージでは70ぐらいまで一気に落ちるイメージだったけど甘くなかったわ
こつこついきます…

 

14: ぐるまと！ 2021/06/09(水) 11:32:44.779
１日二食とか代謝落ちてリバウンドしたりしないの

 

17: ぐるまと！ 2021/06/09(水) 11:33:18.101
>>14
普通にお寝坊さんだから朝食わないだけだよ

 

19: ぐるまと！ 2021/06/09(水) 11:33:54.217
>>17
寝てる間に朝ごはん流し込んでやるぜ

 

20: ぐるまと！ 2021/06/09(水) 11:34:16.705
>>19
一緒に寝てくれるならいいよ

 

16: ぐるまと！ 2021/06/09(水) 11:33:14.299
おれも176の75～80でマシュってるわ

 

18: ぐるまと！ 2021/06/09(水) 11:33:47.429
>>16
その身長ならマシュマロじゃなくてセームシュルトだろ
体脂肪率は？

 

37: ぐるまと！ 2021/06/09(水) 11:47:53.018
>>18
わからん

 

38: ぐるまと！ 2021/06/09(水) 11:48:29.496
>>37
筋肉あると重くなるから体重だけを指標にするのは危険だと思うんだ
ムキムキでも100kg超えるし

 

42: ぐるまと！ 2021/06/09(水) 11:53:04.870
>>38
数年前はジムでずっと鍛えてから筋肉の重さもあったかもな
今はコロナとかやることも色々あって筋肉は落ちてるだろうし食べる量は変わらないしで完全にデブ

 

43: ぐるまと！ 2021/06/09(水) 11:53:38.029
>>42
一緒にあの頃の肉体を取り戻そうぜ
ムキムキになったらナンパにいこう

 

48: ぐるまと！ 2021/06/09(水) 11:57:26.717
>>43
10月後半から頑張るよ
それまでに近所に良い24時間ジム増えないかな

 

21: ぐるまと！ 2021/06/09(水) 11:34:22.902
急激に体重落ちるヤツは筋肉も落としてるだけだからな
体脂肪のみ落とそうとすると月2キロくらいのペースになる

 

22: ぐるまと！ 2021/06/09(水) 11:35:07.328
>>21
マジか
これ聞いて元気出た
筋肉はついてきてると思うな
鎖みたいなネックレスつけて渋谷歩きたい

 

26: ぐるまと！ 2021/06/09(水) 11:37:52.130
俺も2ヶ月前からダイエット始めたけど体重は1kgしか減ってない
でもウエストはかなり細くなった
作業着のズボンがぶかぶかになった

 

27: ぐるまと！ 2021/06/09(水) 11:38:41.636
>>26
お互い頑張ろうぜ
モチベ保つの大変だよな
俺のモチベはマークハントかブアカーオだわ

 

28: ぐるまと！ 2021/06/09(水) 11:38:54.476
ちな俺は半年やってて増減ほぼ無し！笑

 

29: ぐるまと！ 2021/06/09(水) 11:39:24.589
>>28
現状維持が一番理想だけどな
俺満足したらリバウンドすると思う

 

32: ぐるまと！ 2021/06/09(水) 11:43:04.606
甘え過ぎデブにはそれなりの原因がある見直せ

 

33: ぐるまと！ 2021/06/09(水) 11:43:36.867
>>32
そのデブが今タカになろうとしてるんだよ
邪魔すんな

 

34: ぐるまと！ 2021/06/09(水) 11:45:26.694
キックボクシングやってんなら相当いい体になるな
数ヶ月後が楽しみだ

 

39: ぐるまと！ 2021/06/09(水) 11:49:25.636
183cm113kgあるけど
1ヶ月で4～5kgしか減らなかったわ

 

41: ぐるまと！ 2021/06/09(水) 11:51:04.584
>>39
めっちゃ減ってるじゃん
>>40
どっちかというとミシュランだな

 

44: ぐるまと！ 2021/06/09(水) 11:54:23.891
>>41
俺の考えだと7～8kg減ってもいいなと思ってたんだが
今日パスタ食っちゃった

 

45: ぐるまと！ 2021/06/09(水) 11:56:29.728
>>44
無理は良くないよな
チートデイだと思って食ったらいいさ

 

49: ぐるまと！ 2021/06/09(水) 11:57:55.010
２０キロ痩せた時は１年かかったよ痩せると服買いに行くの楽しいよ

 

52: ぐるまと！ 2021/06/09(水) 12:00:12.537
いつからそんなにデブなん

 

56: ぐるまと！ 2021/06/09(水) 12:01:14.557
>>52
産声を上げた時から丸々と太っていたと母から聞いております
めっぽう腕白で末は雷電かマイティモーかと親戚でも評判でございました

 

58: ぐるまと！ 2021/06/09(水) 12:03:49.668
産声を上げた時から丸いのって良いじゃん
太ってもそんなに気付かれなさそうだしな
おれは子どもの頃はガリガリだったからよく驚かれる

 

引用元: https://hebi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1623205612/

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