1: ぐるまと！ 2021/05/14(金) 22:17:55.397
４月の食費五万くらいかかった…
2: ぐるまと！ 2021/05/14(金) 22:18:09.889
ゆで卵
3: ぐるまと！ 2021/05/14(金) 22:18:11.652
米を買う
外食しない
外食しない
5: ぐるまと！ 2021/05/14(金) 22:18:22.727
なんで毎日外食してんだよ
8: ぐるまと！ 2021/05/14(金) 22:18:49.492
>>3
おかずは？
>>5
自分で作る時間がない…
おかずは？
>>5
自分で作る時間がない…
13: ぐるまと！ 2021/05/14(金) 22:19:58.369
>>8
目玉焼きとか豚バラ焼き肉とか納豆
目玉焼きとか豚バラ焼き肉とか納豆
11: ぐるまと！ 2021/05/14(金) 22:19:39.510
一日2食にしろ
そして栄養バランス考えろ
そして栄養バランス考えろ
18: ぐるまと！ 2021/05/14(金) 22:20:47.411
>>11
お腹すく…
>>13
頑張ってみる…
お腹すく…
>>13
頑張ってみる…
30: ぐるまと！ 2021/05/14(金) 22:28:34.995
>>8
週末に肉のパック買ってきて焼いて何食かに分けて冷凍
米も冷凍
週末に肉のパック買ってきて焼いて何食かに分けて冷凍
米も冷凍
4: ぐるまと！ 2021/05/14(金) 22:18:13.804
もやし
6: ぐるまと！ 2021/05/14(金) 22:18:36.514
キャベツの千切りとモヤシ以外食うな
7: ぐるまと！ 2021/05/14(金) 22:18:41.253
学生の親に費用出してもらってる一人暮らしなんか一人暮らしじゃない
10: ぐるまと！ 2021/05/14(金) 22:19:36.549
マネーフォワードで家計簿つける
14: ぐるまと！ 2021/05/14(金) 22:20:00.498
最低限の栄養とコストを兼ね合わせた同じメニューを続ける
17: ぐるまと！ 2021/05/14(金) 22:20:40.077
ペヤング獄激辛とかブルダックとか
辛すぎるからあの少量で満腹感得られる
辛すぎるからあの少量で満腹感得られる
19: ぐるまと！ 2021/05/14(金) 22:21:11.736
健康的にはたまに野菜とか食えば大丈夫
20: ぐるまと！ 2021/05/14(金) 22:22:31.305
野菜は意外とコスパいい
キャベツとか結構腹に溜まる
キャベツとか結構腹に溜まる
21: ぐるまと！ 2021/05/14(金) 22:24:29.821
キャベツひとたま買えば一週間持つしな
22: ぐるまと！ 2021/05/14(金) 22:24:39.594
キャベツ買ってお好み焼きとか作れば安く済みそう
23: ぐるまと！ 2021/05/14(金) 22:24:44.650
お菓子 ジュース酒込なら
5万でもしょうが無い
5万でもしょうが無い
24: ぐるまと！ 2021/05/14(金) 22:24:46.230
粉物とキャベツで凌げ
25: ぐるまと！ 2021/05/14(金) 22:26:06.447
毎日外食だが3万以内におさえてる
26: ぐるまと！ 2021/05/14(金) 22:27:28.611
料理できないしたくないタイプなら米炊くのと冷凍うどんで腹を満たせ
卵かけご飯とかでいいから自炊する
卵かけご飯とかでいいから自炊する
27: ぐるまと！ 2021/05/14(金) 22:27:45.816
パン キャベツ お好み粉 ここらへんを主食にすれば肉とか付けても1万切る
28: ぐるまと！ 2021/05/14(金) 22:28:11.328
麺類はすぐお腹がすく
米食え
米食え
29: ぐるまと！ 2021/05/14(金) 22:28:29.193
彼女をつくらない
31: ぐるまと！ 2021/05/14(金) 22:28:52.386
もやし
豚こま
うどん
パスタ
豚こま
うどん
パスタ
32: ぐるまと！ 2021/05/14(金) 22:28:58.513
缶詰とか冷凍食品でよくね
結構うまいぞ
結構うまいぞ
33: ぐるまと！ 2021/05/14(金) 22:29:45.285
サラダなんてものは作らずに青汁飲む
あとは適当に納豆ご飯でも食ってたらいい美味いもの食べたいときは人と
あとは適当に納豆ご飯でも食ってたらいい美味いもの食べたいときは人と
41: ぐるまと！ 2021/05/14(金) 22:33:23.197
>>33青汁＆納豆いいよね
野菜食うよりずっと良い気がする
青汁は食べたものをすべてコーティン
グするからいろいろ捗るらしい。それに細かいから実際の成分より吸収率が高い
でも個人的には青汁より無縁トマトジュースのほうを推す
野菜食うよりずっと良い気がする
青汁は食べたものをすべてコーティン
グするからいろいろ捗るらしい。それに細かいから実際の成分より吸収率が高い
でも個人的には青汁より無縁トマトジュースのほうを推す
48: ぐるまと！ 2021/05/14(金) 22:37:54.399
>>41
軽いし保存性に優れてるから青汁も買っとけ
被災した人が常備しとけば良かったって言ってたし
軽いし保存性に優れてるから青汁も買っとけ
被災した人が常備しとけば良かったって言ってたし
34: ぐるまと！ 2021/05/14(金) 22:30:07.115
パスタ
36: ぐるまと！ 2021/05/14(金) 22:30:14.157
まずは買ったものを余らせない、全部胃袋に収めて捨てないこと
これで外食抜きで2万ぐらいにはなるはず
これで外食抜きで2万ぐらいにはなるはず
39: ぐるまと！ 2021/05/14(金) 22:31:30.151
5万とか何食ってんだよ
40: ぐるまと！ 2021/05/14(金) 22:32:15.758
ジップロックのコンテナのやつ買っておけ
余った米飯入れておくとか漬物とか作り置きなど保存できる
余った米飯入れておくとか漬物とか作り置きなど保存できる
43: ぐるまと！ 2021/05/14(金) 22:33:30.099
主食をディスカウント屋の食パン(98~128円)にしろ
朝はそのパン2枚+フルーツ缶(118円)とヨーグルト、牛乳
昼は付き合いはともかくカロリーメイト、まちおかのチョコ、炭酸水
夜は食パン2枚と目玉焼き3個と野菜ジュース
一人で月四万は豪遊レベル
朝はそのパン2枚+フルーツ缶(118円)とヨーグルト、牛乳
昼は付き合いはともかくカロリーメイト、まちおかのチョコ、炭酸水
夜は食パン2枚と目玉焼き3個と野菜ジュース
一人で月四万は豪遊レベル
44: ぐるまと！ 2021/05/14(金) 22:35:01.987
水は公園で飲め
パン屋て耳を貰え
サラダは野草にしろ
天ぷらもいけるぞ
焼きそばとうどんなら三十円のやつにしとけ
パン屋て耳を貰え
サラダは野草にしろ
天ぷらもいけるぞ
焼きそばとうどんなら三十円のやつにしとけ
45: ぐるまと！ 2021/05/14(金) 22:35:37.031
ぶっちゃけ米飯と漬物ありゃOKやからな
江戸時代はみんなこれや
江戸時代はみんなこれや
46: ぐるまと！ 2021/05/14(金) 22:36:02.422
ヨーグルト作ってフルグラ
47: ぐるまと！ 2021/05/14(金) 22:36:48.923
業務スーパーで税込み930円くらいの5kgパスタ買ってこい
51: ぐるまと！ 2021/05/14(金) 22:43:48.901
豚小間切れで豚丼
52: ぐるまと！ 2021/05/14(金) 22:44:39.491
いや毎日肉食う必要ないんや
粗食でいい
贅沢すると慣れてしまっていけない
粗食でいい
贅沢すると慣れてしまっていけない
53: ぐるまと！ 2021/05/14(金) 22:44:41.447
収入を増やす
54: ぐるまと！ 2021/05/14(金) 22:54:57.012
なんだかんだで自炊したのは
美味しく感じる
美味しく感じる
55: ぐるまと！ 2021/05/14(金) 23:01:23.672
外食のせいだろ
カレーだけ食ってれば1万円切るぞ
カレーだけ食ってれば1万円切るぞ
56: ぐるまと！ 2021/05/14(金) 23:03:04.058
一食555円はアホ
自炊して作り置きとかしろよ
自炊して作り置きとかしろよ
58: ぐるまと！ 2021/05/14(金) 23:19:55.321
昼インスタントラーメン作って夜カレーでしばらく過ごした俺
おすすめなか
おすすめなか
引用元: https://hebi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1620998275/
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