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【急募】一人暮らしワイ「1日3食オートミールとプロテインだけです」←コレってやっぱアカンの????

1: ぐるまと! 2021/08/09(月) 16:11:32.13
もう半年近くこんな生活続けてるんやが
アカンの?

2: ぐるまと! 2021/08/09(月) 16:11:58.84
オートミールは栄養満点って聞いたから

 

3: ぐるまと! 2021/08/09(月) 16:12:28.88
アカンで

 

4: ぐるまと! 2021/08/09(月) 16:12:44.48
キウイ食えキウイ

 

6: ぐるまと! 2021/08/09(月) 16:13:38.83
>>4
キウイ食えばokなんか?

 

7: ぐるまと! 2021/08/09(月) 16:13:49.11
あとビタミン剤ガブ飲みでOKや

 

9: ぐるまと! 2021/08/09(月) 16:14:35.02
>>7
一応マルチビタミンとフィッシュオイルは飲んでる
海外メーカーのやつ

 

15: ぐるまと! 2021/08/09(月) 16:15:48.32
>>9
ほんならええでキウイ要らん

 

8: ぐるまと! 2021/08/09(月) 16:14:24.39
リンゴ食おうリンゴ

 

10: ぐるまと! 2021/08/09(月) 16:14:38.11
チアシードとアサイーも混ぜるべ

 

12: ぐるまと! 2021/08/09(月) 16:15:10.97
脚気になるで

 

13: ぐるまと! 2021/08/09(月) 16:15:16.97
ワイもそれに近い食生活で心配してたが、イッチが大丈夫そうだから安心

 

14: ぐるまと! 2021/08/09(月) 16:15:43.45
野菜足りてないやん

 

16: ぐるまと! 2021/08/09(月) 16:15:58.87
フルグラに変えた方がええよ
ビタミンからカルシウムまで取れる完全栄養食やし

 

19: ぐるまと! 2021/08/09(月) 16:17:33.54
>>16
フルグラ食うと眠くなる

 

17: ぐるまと! 2021/08/09(月) 16:16:26.07
謎のマルチビタミン信仰

 

20: ぐるまと! 2021/08/09(月) 16:18:50.65
圧倒的カルシウム不足

 

引用元: https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1628493092/

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