1: ぐるまと! 2021/07/26(月) 13:56:57.368
やばいか?
2: ぐるまと! 2021/07/26(月) 13:57:27.107
オイオイオイ
3: ぐるまと! 2021/07/26(月) 13:57:45.137
いつの間にか主食を食わなくなってる。酒は飲むしお菓子は食うけどね
4: ぐるまと! 2021/07/26(月) 13:58:53.450
鍋にすれば?
7: ぐるまと! 2021/07/26(月) 14:00:24.456
>>4鍋だめなんだわ俺。消化力弱いから胃液が薄まってな。たまには食うけどね
5: ぐるまと! 2021/07/26(月) 13:59:17.483
片栗粉でトロミをつけるとさらに美味いゾ
8: ぐるまと! 2021/07/26(月) 14:00:47.469
>>5サンクスやってみる
6: ぐるまと! 2021/07/26(月) 13:59:25.897
朝は豚肉と白菜炒め味噌味 シュークリーム
夜は豚肉と白菜炒め 酒
あとミネラルのサプリメントだけ飲んでる
夜は豚肉と白菜炒め 酒
あとミネラルのサプリメントだけ飲んでる
9: ぐるまと! 2021/07/26(月) 14:01:28.667
同じ素材でも豆板醤と甜麺醤入れれば中華風になるし、
バルサミコ酢入れればイタリア風になるし、鍋にしてもイケるぞ
バルサミコ酢入れればイタリア風になるし、鍋にしてもイケるぞ
13: ぐるまと! 2021/07/26(月) 14:03:09.052
>>9
やってみるけど続かないかも。結局面倒くさくて2品にのみになる
やってみるけど続かないかも。結局面倒くさくて2品にのみになる
10: ぐるまと! 2021/07/26(月) 14:01:49.052
とにかくコスパいいね。半額の肉とか買うとたらふく食っても食費安くすむ
11: ぐるまと! 2021/07/26(月) 14:02:07.860
もやし
12: ぐるまと! 2021/07/26(月) 14:02:32.045
キムチの素入れてもよさそうじゃない?
15: ぐるまと! 2021/07/26(月) 14:04:06.152
>>12休日ならなあ。焼き肉のタレとかそれで味付けする。平日は味噌味にかぎる
14: ぐるまと! 2021/07/26(月) 14:03:51.535
炭水化物抜きは危険
筋力が落ちる
ノ
彡 ノ
ノ
ノノ ミ
〆⌒ ヽ彡
(´・ω・`) 一気に逝くよ
筋力が落ちる
ノ
彡 ノ
ノ
ノノ ミ
〆⌒ ヽ彡
(´・ω・`) 一気に逝くよ
16: ぐるまと! 2021/07/26(月) 14:05:27.760
>>14いやあほら。俺菓子パンとか肉まんとか食っちゃうし
案外ちょうどいいかなって
案外ちょうどいいかなって
17: ぐるまと! 2021/07/26(月) 14:06:22.156
すまん後出しですまんが通勤時の買い食いとか昼の菓子パンと缶コーヒーとかは別カウント
21: ぐるまと! 2021/07/26(月) 14:10:59.860
白菜は冬野菜だからよくない
夏はピーマンとかトマトとか夏野菜を使うといいよ
夏はピーマンとかトマトとか夏野菜を使うといいよ
引用元: https://hebi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1627275417/
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