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【あーあ】4キロジョギングしたあとコーラ500ml飲んじまったｗｗｗｗｗ

1: ぐるまと！ 2021/07/22(木) 19:47:16.367
美味いけど爽快感はないな
運動後に飲むもんじゃない

2: ぐるまと！ 2021/07/22(木) 19:47:47.670
炭酸抜いたコーラがどうとか

 

3: ぐるまと！ 2021/07/22(木) 19:48:28.480
運動後は糖分取った方がいいし体には悪くない

 

4: ぐるまと！ 2021/07/22(木) 19:51:33.761
プロテインとかよりはマシだろ
運動後にあんなん飲めるかよ

 

7: ぐるまと！ 2021/07/22(木) 19:52:24.261
プロテイン否定してるやつは素人

 

10: ぐるまと！ 2021/07/22(木) 19:53:04.963
骨が溶けるぞ?

 

19: ぐるまと！ 2021/07/22(木) 19:57:07.924
三ツ矢サイダーとかマッチのがいいんだろうか

 

36: ぐるまと！ 2021/07/22(木) 20:10:35.807
この時期のジョギングは
暑くて体が体温抑えようとするので
ダイエットには不向き

 

38: ぐるまと！ 2021/07/22(木) 20:12:41.463
筋トレもしてるよ
今年フルマラソン出るから
少しずつでも走んなきゃと思って

 

40: ぐるまと！ 2021/07/22(木) 20:18:36.317
なんか変なの居るな

三ツ矢サイダーやc.c.レモンなら爽快感あっただろうに

 

41: ぐるまと！ 2021/07/22(木) 20:19:35.283
ccレモン良さそう！

この夏運動後どれが1番美味いか決めてみるかな

 

45: ぐるまと！ 2021/07/22(木) 20:37:40.890
半年走り込んで15キロ50分で走ったことあるわ

 

46: ぐるまと！ 2021/07/22(木) 20:43:20.109
15㌔50分とか早すぎわろた
俺は10㌔43分が最速だなぁ

 

47: ぐるまと！ 2021/07/22(木) 20:45:21.151
まあその日特に体が軽く感じた日だったからな
普段は一時間か10分くらいだったよ
3kmも10分くらいだから特別早いわけではなかった

 

48: ぐるまと！ 2021/07/22(木) 20:47:01.685
フルマラソンとか出ないの？

 

50: ぐるまと！ 2021/07/22(木) 20:50:56.052
今は運動不足解消で走ってるくらいだし結構前の話だから心拍そんなに上がんないわ

 

引用元: https://hebi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1626950836/

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