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【夢中】筋トレにハマったワイ、筋肉の事しか考えられなくなるｗｗｗｗ

1: ぐるまと！ 2021/09/10(金) 21:41:54.88
食生活と筋トレで頭が埋まってまう

2: ぐるまと！ 2021/09/10(金) 21:42:16.51
モチベが続きますように

 

4: ぐるまと！ 2021/09/10(金) 21:42:49.51
>>2
モチベ今かなりあるわ
これ続いてくれたらええな

 

3: ぐるまと！ 2021/09/10(金) 21:42:19.83
早く帰って筋トレしたい

 

5: ぐるまと！ 2021/09/10(金) 21:42:53.77
優先順位は食事>睡眠>トレやで

 

6: ぐるまと！ 2021/09/10(金) 21:43:00.54
筋トレってなにやってんの？

 

7: ぐるまと！ 2021/09/10(金) 21:44:10.26
残業で時間のルーティン崩れるのむかつくわ
早く筋トレしたい

 

8: ぐるまと！ 2021/09/10(金) 21:45:35.15
夜にやるんか
寝付き悪くなんないの

 

9: ぐるまと！ 2021/09/10(金) 21:46:24.80
>>8
働いてたら夜しかないやろ

 

10: ぐるまと！ 2021/09/10(金) 21:46:29.01
飛ばし過ぎや

 

12: ぐるまと！ 2021/09/10(金) 21:47:23.29
>>10
身体の変化あると嬉しいんや

 

14: ぐるまと！ 2021/09/10(金) 21:48:10.97
>>12
それはそうやね

 

11: ぐるまと！ 2021/09/10(金) 21:46:54.35
ワイも今から筋トレや
ミリタリープレス100㎏挙げてくるで

 

13: ぐるまと！ 2021/09/10(金) 21:48:06.04
>>11
ワイは駆け出しの初心者やで

 

16: ぐるまと！ 2021/09/10(金) 21:49:26.38
>>13
それなら怪我に気をつけてな
怪我して筋トレできんくなると萎えるで
ウォームアップはしっかりな

 

19: ぐるまと！ 2021/09/10(金) 21:50:33.25
>>16
サンガツ
今楽しくて将来も楽しみや

 

15: ぐるまと！ 2021/09/10(金) 21:49:05.52
ワイは逞しくなりたいんや

 

17: ぐるまと！ 2021/09/10(金) 21:49:54.03
最初はビッグ3やり込んでいけ

 

22: ぐるまと！ 2021/09/10(金) 21:51:45.34
>>17
器具は使わん家トレや
腕立て、スクワット、プランクが主や

 

25: ぐるまと！ 2021/09/10(金) 21:53:04.78
>>22
そっかぁーまぁ成果が出てるからええな！

 

18: ぐるまと！ 2021/09/10(金) 21:50:16.03
病みかけの奴には筋トレは良い依存対象になるよな
俺は絶食フラフラ系ダイエットだわ

 

24: ぐるまと！ 2021/09/10(金) 21:52:36.18
>>18
筋肉付いたら自信が付いてポジティブになっていくのを感じる

 

23: ぐるまと！ 2021/09/10(金) 21:51:51.00
昨日の自分に負けたくないよな

 

26: ぐるまと！ 2021/09/10(金) 21:53:05.00
>>23
分かる
回数決めても昨日より増やしたくなる

 

28: ぐるまと！ 2021/09/10(金) 21:53:42.92
最近大胸筋の厚みが付いてきたわ
ディップスと足上げベンチええな

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30: ぐるまと！ 2021/09/10(金) 21:54:32.73
>>28
骨格自体デカそう

 

35: ぐるまと！ 2021/09/10(金) 21:55:59.47
>>30
撫で肩やけど骨格はどうやろな
身長からすると大きいかもしれん

 

31: ぐるまと！ 2021/09/10(金) 21:54:47.18
>>28
厚いってレベルやないんよ

 

32: ぐるまと！ 2021/09/10(金) 21:55:10.29
>>28
プロレスラーか何か？

 

38: ぐるまと！ 2021/09/10(金) 21:56:52.57
>>32
プロレスはやってないけどアマレスはやっとったで

 

39: ぐるまと！ 2021/09/10(金) 21:57:21.16
>>38
小一時間筋肉愛でてそう

 

29: ぐるまと！ 2021/09/10(金) 21:53:47.39
ワクチン打ってから2週間休んでて、また2本目打ってまた2週間休んだらやる気なくなった

 

33: ぐるまと！ 2021/09/10(金) 21:55:11.66
脳みそまで筋肉になるな

 

34: ぐるまと！ 2021/09/10(金) 21:55:24.80
どれくらいのペースでやってるんや
毎日やるのはあかんのやろ

 

36: ぐるまと！ 2021/09/10(金) 21:56:11.51
>>34
100日間腕立て100回チャレンジ中や

 

37: ぐるまと！ 2021/09/10(金) 21:56:26.79
ベンチプレス人気なようである程度のレベルになったらみんな離れていくよな

 

41: ぐるまと！ 2021/09/10(金) 21:58:52.45
>>37
経験積んでいくとダンベルベンチとかインクラインベンチとか、他にも自分に合った種目見つけていくからな
ワイは普通のベンチは合わんけど足上げベンチが合っとることに気づいて取り入れとるで

 

42: ぐるまと！ 2021/09/10(金) 22:00:09.89
>>41
ベンチプレッサーの端くれとしては少し寂しいわね

 

40: ぐるまと！ 2021/09/10(金) 21:58:46.56
明日はスクワットやるで

 

引用元: https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1631277714/

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