若い頃、朝目が覚めたとき、「胸いっぱいに広がる焦りと不安…」といつも思っていて、それをメンタル不調だと思い込んでいたのですが、大人になってからその不調の正体が「脱水症状」とわかったんですよ…。渇きが焦りと感覚的に似ていて、完全に誤解していました…。 pic.twitter.com/lM3rHlN8N4
— はやのん🏝理系漫画制作室 (@rikei_hayanon)Tue Jun 30 20:00:19 +0000 2020
夜寝る前、夜中目覚めた時、朝起きてから、水を飲む人が増えたら嬉しいです。漫画家という仕事柄若い頃体壊したので今は早寝早起きしっかりごはん、きれいなおうち生活重視してます。沖縄出身だからにんじんシリシリの作り方書きました。よかったら作ってみてくださいね。 https://www.hayanon.jp/2019/12/26/247/ pic.twitter.com/jYm0qNGTyu
— はやのん🏝理系漫画制作室 (@rikei_hayanon)Wed Jul 01 14:16:04 +0000 2020
@rikei_hayanon 夜中に心臓バクバクしてめっちゃくちゃしんどくてフラフラしつつ起きたら脱水症状だったし、自覚もなく、胸騒ぎやらダルさだけ起きるのでメンタルと間違えるのめっちゃわかる。 なにかをせねば!と固執的な焦燥感に駆られたら、ちょっとそれはメンタルの可能性。(個人の意見)
— 未完のちくわ💫ギョ (@kas_san)Thu Jul 02 14:18:26 +0000 2020
@dorainoti ありがとうございます。朝起きて水分補給ですね。暑くなりますし気をつけていきましょう。
— はやのん🏝理系漫画制作室 (@rikei_hayanon)Thu Jul 02 04:10:06 +0000 2020
@rikei_hayanon 朝起きた時に水を1杯飲んで行動するといいと言われていますね。寝起きは、血がドロドロで脳梗塞の危険が高まるとか👀
— ドラ&打倒乗鞍👊追いつけ山の神😉 (@dorainoti)Thu Jul 02 03:52:17 +0000 2020
@rikei_hayanon 人は誤認する生き物で、ジメジメしてたら不快さが続いたりメンタル落ちるものですね。 あなたのメンタル原因どこから?は考えて欲しいです!
— 夜鳥🌥️気功と催眠で遊ぶ人 (@yakyorenka)Thu Jul 02 03:08:10 +0000 2020
@rikei_hayanon 鬱だ!(◞‸◟) と、思ったらウイルス性風邪の初期症状のパターンが良くあります。
— アヲハタマスミ C92・5日 西ひ13ab (@AohataM)Thu Jul 02 23:08:43 +0000 2020
そうだったのか!明け方、これに襲われることよくあったから、鬱にでもなったか?と思ってたんだけど、脱水症状だったのか。脱水症状、そういえば思い当たるフシがある・・・ https://twitter.com/rikei_hayanon/status/1278055786397134851 …
— まゆたん@趣味プログラマ🐾 (@mayuutann)Sun Jul 05 00:04:56 +0000 2020
ちなむと精神科のお薬飲んでると大概薬のために腎臓が水分を必要とするので必然的に脱水症状が起こりやすくなります。メンヘラのみんな水分取ろうね(戒め)。 https://twitter.com/rikei_hayanon/status/1278055786397134851 …
— 八尋 颯貴 (@A_CryfortheMoon)Sat Jul 04 09:57:58 +0000 2020
@ririri_ri01 脱水症状かもしれませんね https://twitter.com/rikei_hayanon/status/1278055786397134851 …
— あやめ (@ayame_0310)Sat Jul 04 01:13:52 +0000 2020
昨夜は枕元にポカリ置いて寝た。何度か目覚めて飲んでたんだけど、今朝が断然楽! https://twitter.com/rikei_hayanon/status/1278055786397134851 …
— ユキエ・メイ (@yuyuyun0529)Fri Jul 03 22:11:42 +0000 2020
1杯の水を飲もうと、心に決めた https://twitter.com/rikei_hayanon/status/1278055786397134851 …
— ゆー@脳筋大剣使い!!!! (@MHW_GreatSword)Fri Jul 03 03:55:33 +0000 2020
それ!水分補給と乳酸菌補給で人生は結構変わる https://twitter.com/rikei_hayanon/status/1278055786397134851 …
— くすくす@地方都市一人暮らし (@camcam16543856)Fri Jul 03 04:32:39 +0000 2020
よくあるんですよ!水分不足だったんだ!枕元に水筒おいとこーっと https://twitter.com/rikei_hayanon/status/1278055786397134851 …
— takitaki (@tukuriteTakiko)Fri Jul 03 07:55:52 +0000 2020
朝起きた後はコーヒーではなく水を飲もう! https://twitter.com/rikei_hayanon/status/1278055786397134851 …
— つぼさん (@tsubo_dex)Fri Jul 03 02:23:02 +0000 2020
焦燥ではなく乾燥だったと https://twitter.com/rikei_hayanon/status/1278055786397134851 …
— にんにくどー韮 (@ninnnikudou)Fri Jul 03 01:55:37 +0000 2020
そういやペットボトルの水を枕元に置く習慣始めないといかんですね https://twitter.com/rikei_hayanon/status/1278055786397134851 …
— スコーンさん (@skawn919)Fri Jul 03 01:54:18 +0000 2020
逆に水飲んでも収まらない焦燥感はメンタル不調かもと思うと結構大事なこと>朝一杯の水 https://twitter.com/rikei_hayanon/status/1278055786397134851 …
— kikurin (@kikuyan8540)Fri Jul 03 01:55:31 +0000 2020
朝から日本酒呑んで全て消し飛ばすアル中のtweetかと思った https://twitter.com/rikei_hayanon/status/1278055786397134851 …
— 猫豚@エリカ (@necobuta080)Fri Jul 03 01:52:42 +0000 2020
なんと…!!!! ちゃんと水飲みます。 https://twitter.com/rikei_hayanon/status/1278055786397134851 …
— coco (@cocoOGAJ)Fri Jul 03 00:34:45 +0000 2020
なるほど! だから良く、一旦水飲んで落ち着け って言うのか。 昔の人はよく経験で分かるよな(´ー∀ー`) 今日も水飲んで出勤\\\ ٩( 'ω' )و //// https://twitter.com/rikei_hayanon/status/1278055786397134851 …
— たつや@バトラ-サバゲーマー&エアソフトGUNスミス (@m4daisukey)Thu Jul 02 22:41:56 +0000 2020
今まさに自分自身がこれになっている…水だ水を飲め なんでこの話に気付いたかというと、仕事も生活もベストを尽くしてうまくやってる今日みたいな時にも「胸いっぱいに広がる焦りと不安…」なんて感じてしまうから、いやそれはおかしいでしょ?何なん?って疑問に思ったからです。 https://twitter.com/rikei_hayanon/status/1278055786397134851 …
— はやのん🏝理系漫画制作室 (@rikei_hayanon)Thu Jul 02 19:34:09 +0000 2020
逆流性食道炎の胸焼けも 不安感に似てたなぁ 胃カメラのんで胃酸を抑える薬貰ったら 不安からくるモヤモヤ(だと思っていたものが)ピタリと治った 人によるとは思うけど 精神的なものより体の不調を疑って お医者に行くと治る事もあるよね https://twitter.com/rikei_hayanon/status/1278055786397134851 …
— お七ちゃん (@o_shichi_chan)Thu Jul 02 17:33:37 +0000 2020
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