砂糖って身体に有害なの?

投稿日:2019年8月17日

1: ぐるまと! 2019/08/11(日) 05:02:53.091
少しなら平気って奴か?

2: ぐるまと! 2019/08/11(日) 05:04:29.525
人工甘味料なんかより全然体に良い

 

4: ぐるまと! 2019/08/11(日) 05:06:06.816
>>2
人工甘味料ってやっぱり有害なんか?

 

5: ぐるまと! 2019/08/11(日) 05:06:49.945
>>4
悪いんじゃない?
俺は体が拒否するから摂ってないし

 

7: ぐるまと! 2019/08/11(日) 05:08:01.196
>>5
>>6
普通のコーラにしとこ…
6: ぐるまと! 2019/08/11(日) 05:06:58.674
>>4
そうだよ
ガンになりやすくなる

 

9: ぐるまと! 2019/08/11(日) 05:11:39.976
>>4
悪いというか
糖を貯め込みやすい体質に変わってしまうとか

 

22: ぐるまと! 2019/08/11(日) 05:39:37.059
>>4
体に悪い説を支持してる
あと単純に不味い

 

3: ぐるまと! 2019/08/11(日) 05:05:27.030
必要なものだけど摂りすぎると問題がある
糖分に限ったことじゃないが

 

12: ぐるまと! 2019/08/11(日) 05:15:23.316
>>3必要ってことはない
無くても平気だし20グラム以下くらいなら取ったほうがいい程度の話

20グラムて相当少ないがな

 

21: ぐるまと! 2019/08/11(日) 05:32:37.762
>>12
なくて平気ってことはない
ただ炭水化物も糖に変わるし砂糖だけが糖ではないってこと

 

23: ぐるまと! 2019/08/11(日) 05:53:26.274
>>21糖質の話はしてないだろ

砂糖の話な

 

8: ぐるまと! 2019/08/11(日) 05:09:04.272
炭酸は咽頭ガンになるぞ
10: ぐるまと! 2019/08/11(日) 05:14:14.812
>>8
炭酸水もダメなのか
もうお茶にしよ(´・ω・`)

 

11: ぐるまと! 2019/08/11(日) 05:14:42.929
人工甘味料は代謝過程でメチルアルコールに変化する

 

13: ぐるまと! 2019/08/11(日) 05:16:16.982
何が本当か知らんが人工甘味料はガチ肥満に繋がるってな

 

14: ぐるまと! 2019/08/11(日) 05:16:52.302
人工甘味料の方が精製糖に比べると遥かにマシなのだが

 

15: ぐるまと! 2019/08/11(日) 05:17:55.347
人口甘味料は体吸収されずに排出されるからほぼカロリー0なんやで

 

17: ぐるまと! 2019/08/11(日) 05:19:10.439
>>15
感覚おかしくなるのが問題なわけで

 

19: ぐるまと! 2019/08/11(日) 05:22:54.490
>>17
無意識に食いまくるデブが普通のコーラ飲んでも太る
普通の人は0カロリーのコーラ飲んでも食べ過ぎてるなとセーブするよ

 

20: ぐるまと! 2019/08/11(日) 05:30:42.781
>>19多分このまま平行線だけど
その無意識に食いまくる状態になる引き金が人工甘味料と思われ

 

16: ぐるまと! 2019/08/11(日) 05:18:24.960
甘いと感じたから体がインシュリン分泌したのに血糖値あがらないから大パニック

飢餓状態だと体が勘違いして暴食命令を出す
これが人工甘味料の害のメカニズム

 

18: ぐるまと! 2019/08/11(日) 05:22:20.133
じゃあプロテインも飲めないな

 

引用元: http://hebi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1565467373/

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