プチ断食してる奴いる?

投稿日:2019年10月29日

1: ぐるまと! 2019/10/16(水) 04:33:44.997 ID:V5qgqvafa
本当に痩せてわろた

2: ぐるまと! 2019/10/16(水) 04:35:39.012
窶れることを痩せるというのはやめとけ

 

3: ぐるまと! 2019/10/16(水) 04:36:45.773 ID:V5qgqvafa
窶れるどころか肌艶も若返るぞ

 

4: ぐるまと! 2019/10/16(水) 04:55:27.011
どうやんの?
5: ぐるまと! 2019/10/16(水) 04:58:21.287 ID:V5qgqvafa
>>4
1日の内8時間だけ好きに食って
連続16時間何も食わない時間を作る

 

7: ぐるまと! 2019/10/16(水) 05:03:20.944
>>5
ちょっと忙しい会社員とかそんなんじゃん
それプチ断食っていうほどか

 

15: ぐるまと! 2019/10/16(水) 05:44:01.441
>>5
晩ごはん抜いたらそんな感じだな
知らなかったけど時々やってるわ
12時から6時までの18時間食わない感じになる
寝てる時間はあまり空腹意識しなくていいし

 

6: ぐるまと! 2019/10/16(水) 05:03:01.745
プチ断食やり過ぎたら筋肉落ちまくってワロタwwwwwww

 

8: ぐるまと! 2019/10/16(水) 05:03:41.647
>>6
女ならもんぁいなくね?
9: ぐるまと! 2019/10/16(水) 05:08:51.211
>>8
俺は男だけど筋肉が落ちるのは女の方がマズいよ
その後あっという間に太るぞ

 

10: ぐるまと! 2019/10/16(水) 05:09:21.389
筋肉なくなるとシルエット崩れるし

 

11: ぐるまと! 2019/10/16(水) 05:10:31.502
自重トレはしてる

 

12: ぐるまと! 2019/10/16(水) 05:13:56.856
筋肉の無い女は細くてもスタイル悪いんだよな

 

14: ぐるまと! 2019/10/16(水) 05:25:39.683
>>12
何で知ってるの?
13: ぐるまと! 2019/10/16(水) 05:14:41.399
筋肉増やし脂肪を減らしたい

 

引用元: http://hebi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1571168024/

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