とりあえず野菜摂らなきゃ!と思ってミニトマトパクパク食べてるんだけどさ

投稿日:2019年11月2日

1: ぐるまと! 2019/10/23(水) 20:26:02.164
いいのかこれで

2: ぐるまと! 2019/10/23(水) 20:26:33.110
前にキャベツ食ったら切れ味の良いうんこモリモリ出た

 

3: ぐるまと! 2019/10/23(水) 20:26:44.139
栄養が足りないぞ!!肉喰え肉!!

 

4: ぐるまと! 2019/10/23(水) 20:27:01.655
ミニトマトは栄養価高い

 

5: ぐるまと! 2019/10/23(水) 20:27:40.557
リコピンとっときゃ大丈夫

 

6: ぐるまと! 2019/10/23(水) 20:27:49.347
トマトは世界最強だからな

 

7: ぐるまと! 2019/10/23(水) 20:28:59.008
妖怪ミニトマトパクパクだ
8: ぐるまと! 2019/10/23(水) 20:29:26.773
安くで保存効いて、どこにでも売っててご飯もりもり食えて野菜取れる惣菜あるぞ?

 

12: ぐるまと! 2019/10/23(水) 20:32:32.215
>>8
…?
肉じゃが?

 

16: ぐるまと! 2019/10/23(水) 20:44:54.166
>>12
安くない炭水化物おおい
保存聞かない

 

9: ぐるまと! 2019/10/23(水) 20:29:29.132
ゴボウかじっとけ

 

10: ぐるまと! 2019/10/23(水) 20:29:32.223
皮も食べてる?

 

11: ぐるまと! 2019/10/23(水) 20:29:40.097
ミニトマトだけにすべてを託していいのか
所謂緑黄色野菜とかさ摂らなくて大丈夫?
13: ぐるまと! 2019/10/23(水) 20:36:29.951
正解はなんだよ
肉じゃがときんぴらごぼうしか出てこないんだけど

 

14: ぐるまと! 2019/10/23(水) 20:37:01.451
いいよ

 

19: ぐるまと! 2019/10/23(水) 20:46:44.009
ブロッコリー食べようぜ

 

21: ぐるまと! 2019/10/23(水) 20:47:45.530
煮物

 

22: ぐるまと! 2019/10/23(水) 20:50:38.082
マカロニサラダ
カレー
酢豚

 

23: ぐるまと! 2019/10/23(水) 20:52:14.736
俺はバナナとキウイフルーツで補ってるわ
野菜を無理に摂る必要はない
フルーツのがデザートにもなるし楽だわ

 

24: ぐるまと! 2019/10/23(水) 20:53:43.644
>>23
バナナはヘタをラッブで包むと5倍くらい長持ちする
これ豆な!
25: ぐるまと! 2019/10/23(水) 20:54:38.879
>>24
すぐ消費するもん長持ちさせてどうすんの?
一房100円くらいだしどうでもいいわ

 

30: ぐるまと! 2019/10/23(水) 20:58:51.797
>>25
5本くらい買うと最後デロデロになるやん!?
めっちゃ助かるわ

 

33: ぐるまと! 2019/10/23(水) 21:01:04.516
>>30
ならねーよ
何週間食べてないんだ

 

26: ぐるまと! 2019/10/23(水) 20:55:02.020
>>23
バナナは穀物みたいなもんだから主食にしとけ

 

32: ぐるまと! 2019/10/23(水) 21:00:27.625
>>26
朝は主食扱いでいいな

>>28
安さ求めるなら白菜とカイワレ大根だな
ビタミンCを補える
しかし一人暮らしなら調理が面倒くさいだろ
果糖はあまり気にしなくていい

 

35: ぐるまと! 2019/10/23(水) 21:06:31.555
>>32
じゃあバナナとミニトマト食べる…サンクス
28: ぐるまと! 2019/10/23(水) 20:56:04.855
>>23
果物って意外と高いじゃん…
あと糖分とかさ

 

34: ぐるまと! 2019/10/23(水) 21:01:23.279
野菜摂らなきゃって思って毎日「野菜一日これ一本」飲んでるんだけど、これでいいのか?

 

37: ぐるまと! 2019/10/23(水) 21:08:12.947
>>34
むしろ糖分多いからやめておけ

 

36: ぐるまと! 2019/10/23(水) 21:07:39.794
にんじんしりしり

 

38: ぐるまと! 2019/10/23(水) 21:09:22.911
トマトとリンゴ食っとけば全てに勝てるみたいなとこある

 

39: ぐるまと! 2019/10/23(水) 21:10:15.972
バナナとトマトとリンゴとナッツだけ食えば1000年生きる

 

40: ぐるまと! 2019/10/23(水) 21:11:38.356
材料ごとに種類ある

もやし
きうり
ダイコン
なんかもあるけど白菜が1番多い

 

41: ぐるまと! 2019/10/23(水) 21:35:03.878
今まさに食ってるけどミニトマト1日10~15粒でいいよね別に

 

引用元: http://hebi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1571829962/

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